Website designed by @coders.knowledge.

Website designed by @coders.knowledge.

ಸಹಜ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರಹಸ್ಯ

 0

 Add

Please login to add to playlist

the secret to natural hair growth in kannada

ಹೊರಗಿನ ಹಾಗೂ ಒಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಿಷ್ಠ ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವಿಕಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ ಹೋಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು:

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಗೆಯನ್ನೂ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಡುಗೆ: ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಡುಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆದಾಗ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ತೆಳ್ಳಗಿರಿ: ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದು ಕೂಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೆಳೆದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ತಲೆಗೆ ಒರಸಾಗಿ: ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರೋಸ್‌ಮರಗಳನ್ನು ಒರಸಿ ತಲೆಯನ್ನು ಮಾಸಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಇದು ತಲೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಹಾಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಾಡಿ: ಆರೋಗ್ಯದ ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಾಡುವುದು ಕೂಡಿದಂತೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ನೀರಸನ್ನಿವಾರಣೆ: ಉಚಿತ ನೀರಸನ್ನಿವಾರಣೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಕೂಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೆಳೆದಿರುವುದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಪರಿಶ್ರಮಿಸಬಹುದು.

Mahithi Thana

More by this author

Similar category

Explore all our Posts by categories.

Display Ads

Robert Kiyosaki all Books Summary

ರಾಬರ್ಟ್‌ ಕಿಯೋಸಾಕಿ ಅವರು ಬರೆದಿರುವ Rich dad poor dad ಮತ್ತು ಇತರ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಈಗಲೇ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

No Comments